Khổ 13 Phép Tắc Người Con (Song Ngữ Việt – Anh) 

Khổ 13 Phép Tắc Người Con (Song Ngữ Việt – Anh) 

Sáng dậy sớm, tối ngủ trễ.
Lúc chưa già, quí thời gian.
Sáng rửa mặt, phải đánh răng.
Tiểu tiện xong, rửa tay sạch.		 Get up early and go to bed at a reasonable time.
Knowing how time flies, we should treasure every day.
When we get up, we should wash our face and brush our teeth.
After using the toilet, we should always wash our hands.

Giải nghĩa:

Sáng dậy sớm, tối ngủ trễ
Lúc chưa già, quý thời gian.

Bổn phận con cái phải dậy sớm, tranh thủ thời gian, kịp thời nỗ lực. Nếu thường ngày hay dậy muộn thậm chí thức khuya không chỉ không tốt cho sức khỏe thân thể mà còn ảnh hưởng việc làm và nghỉ ngơi của ban ngày. Ngày tháng không đợi người, phải nên trân trọng tuổi trẻ.

Sáng rửa mặt, phải đánh răng
Tiểu tiện xong, rửa tay sạch.

Sáng sớm sau khi thức dậy cần phải đánh răng, rửa mặt, súc miệng khiến cho tinh thần phấn khởi có một khởi đầu tốt. Còn sau khi đại tiểu tiện xong nhất định phải rửa tay để đề phòng bệnh đường ruột. Phải nên biết cách rửa tay, bàn tay, ngón tay, trong móng tay cũng phải tỉ mỉ chà sạch. Tập thành thói quen vệ sinh tốt mới có thể giữ được khỏe mạnh.

Tuổi trẻ không trở lại,
Một ngày không hai sớm,
Phải mau nên cố gắng,
Ngày tháng không đợi người.